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Christine Lichtl-Mayer
Albstraße 12
72658 Bempflingen
Telefon 0163.2346106

info@clm-gesundundfit.de

 

faszien

Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse (gemessen an der Größe einer Hand) sollten wir täglich essen, um uns gesund zu ernähren.

Dabei sollten Obst und Gemüse möglichst auch noch immer wieder unterschiedlich zubereitet werden und mal roh, mal gekocht, mal gebraten oder gedünstet verzehrt werden. So lauten die Empfehlungen.

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    Christine Lichtl-Mayer
    Albstraße 12
    72658 Bempflingen
    Telefon 0163.2346106

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    www.clm-gesundundfit.de

    News

    Rückenfitness mit Kleingeräten


    mittwochs 18.25 - 19.25Uhr


    Termine: 10.04., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06. und 03.07. mehr
     

    Funktionelles Zirkeltraining


    mittwochs 19.30 – 20.30 Uhr


    Termine: 10.04., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06. und 03.07. mehr

    News Vortrag

    Flyer Vortrag

    Vortrag Cell-Re-Active-Training

    20.März 2024 18.30 Uhr mehr


    News

     Vortrag Cell-Re-Active-Training - Gesundheit ist blockadefrei


    Wann: 20.03.24 18.30Uhr


    Wo: Therapiezentrum Bempflingen Lindenstr. 19 mehr
     

    Fit in den Frühling mit smovey®WALKING


    Wann: dienstags 10.00 -11.15 Uhr


    Termine: 09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 04.06. und 11.06. mehr